))
#153 Wpływ stylu życia na odporność - prof. Ewa Stachowska
Manage episode 389436502 series 2884562
Inhoud geleverd door Magdalena Hajkiewicz. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Magdalena Hajkiewicz of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Do 153. odcinka podcastu zaprosiłam prof. dr hab. n. med. Ewę Stachowską - biochemiczkę, specjalistkę do spraw żywienia i nauczycielkę akademicką. Poruszamy w nim temat odporności.
Partnerem odcinka jest firma Sanprobi #współpracareklamowa
Posłuchaj odcinka, jeśli chcesz dowiedzieć się:
Instagram: https://www.instagram.com/profesor.stachowska/
YouTube: https://www.youtube.com/c/profesorEwaStachowska
…
continue reading
Partnerem odcinka jest firma Sanprobi #współpracareklamowa
Posłuchaj odcinka, jeśli chcesz dowiedzieć się:
- Co możemy zrobić, by zadbać o odporność
- Co wpływa na naszą odporność
- Dlaczego niektórzy chorują częściej niż inni
- Jakie czynniki dotyczące odporności są zależne od naszego stylu życia
- Jak kształtuje się nasza odporność od narodzin
- Jaką rolę w kształtowaniu prawidłowej odporności odgrywa mikrobiom jelitowy
- Co negatywnie wpływa na naszą odporność
- Jak aktywność fizyczna wpływa na odporność
- W jaki sposób odchudzanie wpływa na naszą odporność
- Jakie składniki są kluczowe dla dobrej odporności
- Czy stres sprawia, że chorujemy częściej
- W czym może pomóc ekspozycja na zimno i ciepło
Instagram: https://www.instagram.com/profesor.stachowska/
YouTube: https://www.youtube.com/c/profesorEwaStachowska
183 afleveringen
Delen
