# 108 Nya Studier, Lite Viktfokus Och Avrådan Från Sötningsmedel Älska Din Mage podcast

Artwork

Fitness Belly Balance Jeanette Steijer Sofia Antonsson Kost Hälsa & Välbefinnande

Inhoud geleverd door Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Älska din mage « »
# 108 Nya studier, lite viktfokus och avrådan från sötningsmedel

1+ y ago 29:41

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Den här veckan fokuserar vi på några nya studier som kommit och minsann börjar vi med den ganska uppseendeväckande avrådan som nu WHO har gjort när det gäller artificiella sötningsmedel. Den var ändå rätt oväntad, men verkligen värt med tanke på de studier som nu kommer på löpande band och som visar eventuella risker med sötningsmedel. Det har även visat sig att när man äter på dagen inte spelar roll för vikten, men det finns ändå en poäng med att gå ut med en stor frukost och successivt minska sitt intag över dagen. Enjoy!

… continue reading

113 afleveringen

#Fitness #Belly Balance #Jeanette Steijer #Sofia Antonsson #Kost #Hälsa & Välbefinnande

Artwork

# 108 Nya studier, lite viktfokus och avrådan från sötningsmedel

Älska din mage

268 subscribers

published 1+ y ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Belly Balance, Sofia Antonsson, and Jeanette Steijer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Den här veckan fokuserar vi på några nya studier som kommit och minsann börjar vi med den ganska uppseendeväckande avrådan som nu WHO har gjort när det gäller artificiella sötningsmedel. Den var ändå rätt oväntad, men verkligen värt med tanke på de studier som nu kommer på löpande band och som visar eventuella risker med sötningsmedel. Det har även visat sig att när man äter på dagen inte spelar roll för vikten, men det finns ändå en poäng med att gå ut med en stor frukost och successivt minska sitt intag över dagen. Enjoy!

… continue reading

113 afleveringen

#Fitness #Belly Balance #Jeanette Steijer #Sofia Antonsson #Kost #Hälsa & Välbefinnande

Усі епізоди

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen