Löparens själ #58 - Impostor. Har du någon gång känt dig som en bluff?

Löparens själ

Inhoud geleverd door Janne Svärdhagen/Kalman Vanky. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Janne Svärdhagen/Kalman Vanky of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

2M ago 42:18

MP3•Thuis aflevering

I detta höstavsnitt av "Löparens själ" diskuterar vi skillnaden mellan lycka och glädje och reflekterar över meningen med livet. Vi diskuterar hur löpning kan ge oss mening och harmoni och hur viktigt det är att gå utanför sin komfortzon. Dessutom tar vi upp imposter-fenomenet och vikten av att hitta balansen mellan att tillskriva sig själv både framgångar och motgångar.

Alltså ett samtal som berör både det inre och det yttre löparlivet.

Vi hänvisar även till en undersökning vid Umeå Universitet som handlar just om imposter-fenomenet och den finner ni via denna länk. Forskningsstudie om självtvivel inom idrott.

Ge oss gärna feedback eller förslag på teman som ni vill lyssna till.

Janne Svärdhagen @kaffemannen (Filosof) och Kalman Vanky (Psykiatriker) som båda är löpare/ultralöpare producerar denna podd.

59 afleveringen

#Fitness #Samhällen #Psykisk Hälsa #Filosofi #Janne Svärdhagen/Kalman Vanky