Artwork

Inhoud geleverd door Kristen Leigh. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kristen Leigh of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

16: Sorrow to Strength

22:07
 
Delen
 

Manage episode 377297169 series 1776772
Inhoud geleverd door Kristen Leigh. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kristen Leigh of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Tips That Helped Me Heal from Miscarriages

---

In today’s episode, Kristen dives in with tips and tools that helped her heal mentally and emotionally after her miscarriages. Overcoming a very serious bout of depression and grief, she shares crucial resources and actions she took to go from sorrow to strength. How is professional help crucial in the healing process? How can setting simple, everyday goals change your mental well-being during overwhelming times? How can reframing priorities help you become a better mom? How does taking an anti-depressant impact your relationship with your kids? Does setting boundaries with others aid in mental healing? Can simple routines be therapeutic? She discusses her personal experiences in all these areas in today's heartfelt episode.

  continue reading

18 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 377297169 series 1776772
Inhoud geleverd door Kristen Leigh. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Kristen Leigh of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Tips That Helped Me Heal from Miscarriages

---

In today’s episode, Kristen dives in with tips and tools that helped her heal mentally and emotionally after her miscarriages. Overcoming a very serious bout of depression and grief, she shares crucial resources and actions she took to go from sorrow to strength. How is professional help crucial in the healing process? How can setting simple, everyday goals change your mental well-being during overwhelming times? How can reframing priorities help you become a better mom? How does taking an anti-depressant impact your relationship with your kids? Does setting boundaries with others aid in mental healing? Can simple routines be therapeutic? She discusses her personal experiences in all these areas in today's heartfelt episode.

  continue reading

18 afleveringen

Todos os episódios

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding