Artwork

Inhoud geleverd door Pat Sherwood. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Pat Sherwood of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

When does an “OLD” workout become “NEW”?

14:16
 
Delen
 

Manage episode 417517651 series 2588779
Inhoud geleverd door Pat Sherwood. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Pat Sherwood of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

It is common for athletes to repeat workouts. It is also common to scale workouts & then slowly increase their difficulty over time as you progress. Should you compare times on the "same" workout if you increase the weight, for example?

  continue reading

466 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 417517651 series 2588779
Inhoud geleverd door Pat Sherwood. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Pat Sherwood of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

It is common for athletes to repeat workouts. It is also common to scale workouts & then slowly increase their difficulty over time as you progress. Should you compare times on the "same" workout if you increase the weight, for example?

  continue reading

466 afleveringen

所有剧集

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding