Artwork

Inhoud geleverd door Pat Sherwood. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Pat Sherwood of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Genetics & Getting BIG.

44:10
 
Delen
 

Manage episode 398217626 series 2588779
Inhoud geleverd door Pat Sherwood. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Pat Sherwood of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Programming workout options. | Learning new movements. | Do genetics limit your ability to “get big”. | Modulating Intensity & Heavy Days. | Should I go “Rx’d” if I miss the goal time? | Short on time, how to train. | Struggling with overhead squats. | VNR & btwb. | On Heavy Days do you need to keep the same load across all reps & sets? | Designing an Open workout. | Weight belts, wraps & knee sleeves. | Linchpin Test at the Games.

  continue reading

466 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 398217626 series 2588779
Inhoud geleverd door Pat Sherwood. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Pat Sherwood of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Programming workout options. | Learning new movements. | Do genetics limit your ability to “get big”. | Modulating Intensity & Heavy Days. | Should I go “Rx’d” if I miss the goal time? | Short on time, how to train. | Struggling with overhead squats. | VNR & btwb. | On Heavy Days do you need to keep the same load across all reps & sets? | Designing an Open workout. | Weight belts, wraps & knee sleeves. | Linchpin Test at the Games.

  continue reading

466 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding