17 subscribers
Ga offline met de app Player FM !
Podcasts die het beluisteren waard zijn
GESPONSORDE


1 Love Is Blind S8: Pods & Sober High Thoughts w/ Courtney Revolution & Meg 1:06:00
#390 Dit is de enige routine die écht werkt
Manage episode 423502472 series 1907905
5AM of 6AM club? Meditatie of Yoga? IJsbad of Sauna? Eten of vasten? Krachttraining of cardio? Ademhaling, maar welke variant dan? Schrijven in je journal, maar hoelang dan? Weet je het ook allemaal niet meer wat nou de beste ochtendroutine is? Laat je niet gek maken door alle ‘goeroes’ met hun winnende routines. In deze aflevering hoor je van John wat de enige routine is die écht werkt. Ook geef John zijn eigen ‘geheimen’ prijs hoe het kan dat hij altijd de hele dag door fit en energiek is.
416 afleveringen
Manage episode 423502472 series 1907905
5AM of 6AM club? Meditatie of Yoga? IJsbad of Sauna? Eten of vasten? Krachttraining of cardio? Ademhaling, maar welke variant dan? Schrijven in je journal, maar hoelang dan? Weet je het ook allemaal niet meer wat nou de beste ochtendroutine is? Laat je niet gek maken door alle ‘goeroes’ met hun winnende routines. In deze aflevering hoor je van John wat de enige routine is die écht werkt. Ook geef John zijn eigen ‘geheimen’ prijs hoe het kan dat hij altijd de hele dag door fit en energiek is.
416 afleveringen
Alle afleveringen
×
1 #412 Relaxed Vlammen uitgespeeld - deel 3/3 interview met Cynthia Schultz 1:06:55





Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.