Artwork

Inhoud geleverd door Anniken Binz. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Anniken Binz of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

183: Hvordan få tilbake energien, navigere lavt stoffskifte og optimalisere helsen din med Mindfulnesslegen

1:12:07
 
Delen
 

Manage episode 431765816 series 2884584
Inhoud geleverd door Anniken Binz. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Anniken Binz of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Hva kan du gjøre hvis du merker at du har hatt lav energi i en lengre periode?


Hva vil det egentlig si å ha lavt stoffskifte og hvordan vet du at du har det?


Og hvordan kan du leve bedre med lavt stoffskifte?


Dette er noen av de spennende temaene som vi snakker om i ukens episode av Level Up, hvor jeg er så heldig å ha med meg lege Ragnhild Skari Iuell. Ragnhild er kjent som Mindfulnesslegen i sosiale medier og sitter på masse verdifull kunnskap rundt helhetlig helse og hva vi selv kan gjøre for å fungere optimalt.


Instagram:

@mindfulnesslegen


Les mer om boken til Ragnhild her:

https://www.norli.no/9788269367904?utm_source=Social&utm_medium=Forfatter&utm_campaign=Skari-Iuell-24&utm_content=Naturlig-friskere-24



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

212 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 431765816 series 2884584
Inhoud geleverd door Anniken Binz. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Anniken Binz of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Hva kan du gjøre hvis du merker at du har hatt lav energi i en lengre periode?


Hva vil det egentlig si å ha lavt stoffskifte og hvordan vet du at du har det?


Og hvordan kan du leve bedre med lavt stoffskifte?


Dette er noen av de spennende temaene som vi snakker om i ukens episode av Level Up, hvor jeg er så heldig å ha med meg lege Ragnhild Skari Iuell. Ragnhild er kjent som Mindfulnesslegen i sosiale medier og sitter på masse verdifull kunnskap rundt helhetlig helse og hva vi selv kan gjøre for å fungere optimalt.


Instagram:

@mindfulnesslegen


Les mer om boken til Ragnhild her:

https://www.norli.no/9788269367904?utm_source=Social&utm_medium=Forfatter&utm_campaign=Skari-Iuell-24&utm_content=Naturlig-friskere-24



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

212 afleveringen

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding