Ga offline met de app Player FM !
Méditation sur le sens du goût
Gearchiveerde serie ("Inactieve feed" status)
When? This feed was archived on May 05, 2024 17:12 (). Last successful fetch was on February 29, 2024 17:31 ()
Why? Inactieve feed status. Onze servers konden geen geldige podcast feed ononderbroken ophalen.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 231201197 series 1276076
Avant de commencer cette méditation sur le sens du goût, vous aurez préparé un petit morceau d’un aliment de votre choix … Si vous avez choisi quelque chose de sucré, il serait intéressant la prochaine fois de choisir quelque chose de salé afin de bien prendre conscience des sensations différentes que vous allez ressentir.
Développer et affiner votre sens du goût peut vous permettre de changer votre rapport à la nourriture, vous vous rendrez compte rapidement qu’en pratiquant cet exercice régulièrement, en mangeant en conscience en prenant le temps de savourer chaque bouchée, vous aurez moins besoin de vous remplir et la sensation de satiété arrivera plus rapidement. Vous passerez d ……… à la dégustation. En changeant le rapport à la nourriture cet exercice pourra être une grande aide pour les personnes qui font un régime alimentaire. Pour tout le monde c’est également un moyen de vivre plus de plaisir à chaque repas.
Venez me soutenir sur Tipeee, si vous voulez, et découvrir encore d'autres techniques inédites de bien-être.
Pour arriver jusqu'à moi sur ce site:
Un clic sur le site web de ma page iTunes et vous y êtes.
ou bien recopiez le lien suivant :
https://fr.tipeee.com/les-chemins-du-bonheurs
Ou encore aller sur tipeee.com
Puis «Découvrir les créateurs»
Puis dans la rubrique «Santé Bien être»
et enfin «Les chemins du bonheur Relaxation» avec un nouveau logo.
93 afleveringen
Gearchiveerde serie ("Inactieve feed" status)
When? This feed was archived on May 05, 2024 17:12 (). Last successful fetch was on February 29, 2024 17:31 ()
Why? Inactieve feed status. Onze servers konden geen geldige podcast feed ononderbroken ophalen.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 231201197 series 1276076
Avant de commencer cette méditation sur le sens du goût, vous aurez préparé un petit morceau d’un aliment de votre choix … Si vous avez choisi quelque chose de sucré, il serait intéressant la prochaine fois de choisir quelque chose de salé afin de bien prendre conscience des sensations différentes que vous allez ressentir.
Développer et affiner votre sens du goût peut vous permettre de changer votre rapport à la nourriture, vous vous rendrez compte rapidement qu’en pratiquant cet exercice régulièrement, en mangeant en conscience en prenant le temps de savourer chaque bouchée, vous aurez moins besoin de vous remplir et la sensation de satiété arrivera plus rapidement. Vous passerez d ……… à la dégustation. En changeant le rapport à la nourriture cet exercice pourra être une grande aide pour les personnes qui font un régime alimentaire. Pour tout le monde c’est également un moyen de vivre plus de plaisir à chaque repas.
Venez me soutenir sur Tipeee, si vous voulez, et découvrir encore d'autres techniques inédites de bien-être.
Pour arriver jusqu'à moi sur ce site:
Un clic sur le site web de ma page iTunes et vous y êtes.
ou bien recopiez le lien suivant :
https://fr.tipeee.com/les-chemins-du-bonheurs
Ou encore aller sur tipeee.com
Puis «Découvrir les créateurs»
Puis dans la rubrique «Santé Bien être»
et enfin «Les chemins du bonheur Relaxation» avec un nouveau logo.
93 afleveringen
Alle afleveringen
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.