))
The pressure of perfection - How to: Deal with Social Media and Comparison
Manage episode 448563567 series 3613064
Inhoud geleverd door Jonas Brings. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jonas Brings of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In the first episode of Learning Life, we explore one of the biggest mental health challenges for young people: the pressure to be perfect. Joined by Sunshine Sepulveda, principal of Will Rogers School and a psychology expert, we discuss why perfectionism is so common today, especially with social media and society’s high expectations. She shares insights on building self-worth, managing comparison, and embracing imperfection with tips to overcome unrealistic standards.
4 afleveringen
Delen
