How The Elderly Can Exercise Safely- LIVE Trainer Talk EP. 3 KD Trainer podcast

Artwork

Fitness Aren Kd

Inhoud geleverd door Aren Kd. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Aren Kd of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

KD Trainer « »
How The Elderly Can Exercise Safely- LIVE Trainer Talk EP. 3

4y ago 1:06:06

Delen

M4A•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Aren Kd. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Aren Kd of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

The doc who lifts, Dr. Arvin Raj, a medical doctor who practices what he preaches and lives what he teaches. He is also a CSCS(Certified Strength & Conditioning Specialist) with 15 years training experience, and currently pursuing Masters in Sports Medicine.
In this podcast, he shared on the proper way to restart higher intensity exercise and the transition upon resuming to gym and also how the elderly can also exercise safely.
#movementovermedicine

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/aren-kd/message

… continue reading

22 afleveringen

#Fitness #Aren Kd

Artwork

How The Elderly Can Exercise Safely- LIVE Trainer Talk EP. 3

published 4y ago

Delen

M4A•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Aren Kd. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Aren Kd of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

The doc who lifts, Dr. Arvin Raj, a medical doctor who practices what he preaches and lives what he teaches. He is also a CSCS(Certified Strength & Conditioning Specialist) with 15 years training experience, and currently pursuing Masters in Sports Medicine.
In this podcast, he shared on the proper way to restart higher intensity exercise and the transition upon resuming to gym and also how the elderly can also exercise safely.
#movementovermedicine

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/aren-kd/message

… continue reading

22 afleveringen

#Fitness #Aren Kd

Alle afleveringen

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen