Artwork

Inhoud geleverd door BBC and BBC Radio 4. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door BBC and BBC Radio 4 of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Snack Smartly

14:28
 
Delen
 

Manage episode 403552652 series 2906066
Inhoud geleverd door BBC and BBC Radio 4. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door BBC and BBC Radio 4 of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

We are a nation of snackers and we tend to get a whopping 25% of our daily calories from our snacks. But surprisingly, snacking isn’t necessarily bad for our health. Dr Sarah Berry at Kings College London explores a pragmatic approach to snacking, and tells Michael how what you snack on and when you snack has the greatest impact on your health. You don’t have to stop snacking - just snack smartly by swapping in some less-processed options. Our volunteer Denise, a hotel facilities manager from Liverpool, tries to reap the benefits of better snacks.

Series Producer: Nija Dalal-Small Science Producer: Catherine Wyler Researcher: Sophie Richardson Researcher: Will Hornbrook Production Manager: Maria Simons Editor: Zoe Heron A BBC Studios production for BBC Sounds / BBC Radio 4.

  continue reading

115 afleveringen

Artwork

Snack Smartly

Just One Thing - with Michael Mosley

1,118 subscribers

published

iconDelen
 
Manage episode 403552652 series 2906066
Inhoud geleverd door BBC and BBC Radio 4. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door BBC and BBC Radio 4 of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

We are a nation of snackers and we tend to get a whopping 25% of our daily calories from our snacks. But surprisingly, snacking isn’t necessarily bad for our health. Dr Sarah Berry at Kings College London explores a pragmatic approach to snacking, and tells Michael how what you snack on and when you snack has the greatest impact on your health. You don’t have to stop snacking - just snack smartly by swapping in some less-processed options. Our volunteer Denise, a hotel facilities manager from Liverpool, tries to reap the benefits of better snacks.

Series Producer: Nija Dalal-Small Science Producer: Catherine Wyler Researcher: Sophie Richardson Researcher: Will Hornbrook Production Manager: Maria Simons Editor: Zoe Heron A BBC Studios production for BBC Sounds / BBC Radio 4.

  continue reading

115 afleveringen

Todos os episódios

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding