Artwork

Inhoud geleverd door Just Glow With It and Jasmine Shah. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Just Glow With It and Jasmine Shah of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

build your own dopamine menu

29:47
 
Delen
 

Manage episode 441193369 series 3366370
Inhoud geleverd door Just Glow With It and Jasmine Shah. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Just Glow With It and Jasmine Shah of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In this episode of Just Glow With It, we’re diving into how to create your own ‘dopamine menu’ – a simple list of things that naturally boost your mood and energy. I’ll be sharing tips on how to discover what makes you feel good and brings more ease into your routine. We’ll also talk about how small, everyday moments can have a big impact on your overall vibe. Tune in to start building your own dopamine menu that feels effortless and aligned with what makes you happy.
This episode is sponsored by:
Nutrafol: use promo code JSHAH at nutrafol.com to save ten dollars off your first month’s subscription and free shipping.
Cora: save 20% off when you go to cora.life/jshah and use promo code JSHAH at check out.
Connect With Me:
🔗 codes and links are here
🎥 subscribe to my youtube channel
📷 follow me on IG @missjasmineshah
💭 follow me on threads: @missjasmineshah
✨ follow me on tiktok @missjasmineshah
📩 business email jasmine@jasmineshah.org
  continue reading

257 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 441193369 series 3366370
Inhoud geleverd door Just Glow With It and Jasmine Shah. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Just Glow With It and Jasmine Shah of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In this episode of Just Glow With It, we’re diving into how to create your own ‘dopamine menu’ – a simple list of things that naturally boost your mood and energy. I’ll be sharing tips on how to discover what makes you feel good and brings more ease into your routine. We’ll also talk about how small, everyday moments can have a big impact on your overall vibe. Tune in to start building your own dopamine menu that feels effortless and aligned with what makes you happy.
This episode is sponsored by:
Nutrafol: use promo code JSHAH at nutrafol.com to save ten dollars off your first month’s subscription and free shipping.
Cora: save 20% off when you go to cora.life/jshah and use promo code JSHAH at check out.
Connect With Me:
🔗 codes and links are here
🎥 subscribe to my youtube channel
📷 follow me on IG @missjasmineshah
💭 follow me on threads: @missjasmineshah
✨ follow me on tiktok @missjasmineshah
📩 business email jasmine@jasmineshah.org
  continue reading

257 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen