049 How Does Stress Affect Your Breathing? Jurmaine Health podcast

Artwork

Fitness Jurmaine Health

Inhoud geleverd door Jurmaine Health. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jurmaine Health of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Jurmaine Health « »
049 How does stress affect your breathing?

5y ago 31:55

Delen

M4A•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Jurmaine Health. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jurmaine Health of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

As the year-end approaches, we can all put in more effort into better breathing practices and perhaps wind down for the year~

Do you or your baby breathe better? Do you find yourself sucking your tummy in?

What is learned behaviour vs natural when it comes to breathing? How does stress affect your breathing?

Find out the tips and methods on down-regulation and how we can help our patients on this episode~

@thatcrossfitdad now @gareth_aus listen to this episode; as we answer one of your questions!

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jurmaine-health/message

… continue reading

66 afleveringen

#Fitness #Jurmaine Health

Artwork

049 How does stress affect your breathing?

Jurmaine Health

published 5y ago

Delen

M4A•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Jurmaine Health. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jurmaine Health of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

As the year-end approaches, we can all put in more effort into better breathing practices and perhaps wind down for the year~

Do you or your baby breathe better? Do you find yourself sucking your tummy in?

What is learned behaviour vs natural when it comes to breathing? How does stress affect your breathing?

Find out the tips and methods on down-regulation and how we can help our patients on this episode~

@thatcrossfitdad now @gareth_aus listen to this episode; as we answer one of your questions!

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jurmaine-health/message

… continue reading

66 afleveringen

#Fitness #Jurmaine Health

Alla avsnitt

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen