Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
Inhoud geleverd door Jurmaine Health. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jurmaine Health of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !
Ga offline met de app Player FM !
022 Tension
M4A•Thuis aflevering
Manage episode 226746172 series 2413891
Inhoud geleverd door Jurmaine Health. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jurmaine Health of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Do you have space for recovery? Your body is like a pulley system. One muscle pulls, the other pulls. When one is held for a particular position for too long, there is compensation. Tension can apply to emotions, the mind and the body. Do you have unresolved trauma? When unresolved, it breaks the body down in many ways including the immune system, athletic performance etc. Find out more on this podcast. Look out for the Embodied Recovery sessions where we give you tips on how to manage tension. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jurmaine-health/message
…
continue reading
66 afleveringen
M4A•Thuis aflevering
Manage episode 226746172 series 2413891
Inhoud geleverd door Jurmaine Health. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Jurmaine Health of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Do you have space for recovery? Your body is like a pulley system. One muscle pulls, the other pulls. When one is held for a particular position for too long, there is compensation. Tension can apply to emotions, the mind and the body. Do you have unresolved trauma? When unresolved, it breaks the body down in many ways including the immune system, athletic performance etc. Find out more on this podcast. Look out for the Embodied Recovery sessions where we give you tips on how to manage tension. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jurmaine-health/message
…
continue reading
66 afleveringen
Tutti gli episodi
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.