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#30 Réduire les douleurs cyclistes sans faire de BikeFit (Christina Tremblay)
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Dans cet épisode, Guillaume Coutu, Fondateur de Physiovélo, discute avec Christina Tremblay, collègue chez Physiovélo depuis 2018, de la prise en charge des cyclistes SANS BIKEFIT. En passant par les mains, les pieds, les genoux, le dos et le périnée, vous aurez littéralement droit à un petit guide pratique pour la prise en charge des douleurs cyclistes.
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⏰ TIME CODE ⏰
00:00 Introduction
03:38 Traiter les douleurs cyclistes sans faire de BikeFit
09:20 Qui est Christina Tremblay?
16:55 Formation sur la prise en charge des cyclistes (sans BikeFit)
21:28 Les douleurs cervicales chez les cyclistes
34:10 Douleurs et engourdissements aux mains à vélo
41:35 Engourdissements et douleurs aux pieds chez les cyclistes
51:45 Les douleurs aux genoux à vélo
59:20 Les douleurs aux partie génitales/périnée chez les cyclistes
01:04:02 Les pathologies lombaires à vélo
01:10:20 Remerciements et conclusion
Merci de votre confiance 🙏
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