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Gesunder Schlaf mit Felix Weinzinger
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In dieser Episode von "It's SPORTS.Selection Time" ist Wachmacher Felix Weinzinger zu Gast und hilft, die fundamentalen Prinzipien des guten Schlafes kennenzulernen und zu verstehen, was guter Schlaf wirklich ist.
Kognitive als auch körperliche Leistung werden unter die Lupe genommen und mit gutem Schlaf in Verbindung gebracht. Das Motto lautet: Besser Schlafen - Besser leben!
Zur Website von Felix Weinzinger: https://www.wachmacher.at/
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