Ep33: The Great Omega-3 Fatty Acid Part 2: Healthy Heart It Is Better To Know podcast

Artwork

Fitness Medicine Anh Cecilia And Valerie

Inhoud geleverd door Anh, Cecilia & Valerie. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Anh, Cecilia & Valerie of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

It Is Better To Know « »
Ep33: The Great Omega-3 Fatty Acid Part 2: Healthy Heart

3+ y ago 34:00

Delen

M4A•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Anh, Cecilia & Valerie. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Anh, Cecilia & Valerie of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

This episode is a continuation of the omega-3 saga with a focus on the benefits of fish oil on heart health. The two most common omega-3 fatty acids are DHA and EPA. In food, you'll find this most abundantly in oily fish! Learn what the evidence says so far about how omega-3 foods and supplements help cholesterol levels and blood pressure. Get the verdict on whether it helps with primary or secondary prevention of cardiovascular events like stroke and heart attack! Okay, we have a joke for you too: you can tune a guitar, but you can't TUNA fish -- unless, of course, you play BASS! Fun fact: I believe this joke was used in an episode of the English dub of Dragon Ball Z by a character named Tien Shinhan.

Music: "Curious" by Bonsai Mammal. Written by Andrew Southwell and Jimmy Harry.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/itisbettertoknow/support

… continue reading

55 afleveringen

#Fitness #Medicine #Anh Cecilia And Valerie

Artwork

Ep33: The Great Omega-3 Fatty Acid Part 2: Healthy Heart

It Is Better To Know

published 3+ y ago

Delen

M4A•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Anh, Cecilia & Valerie. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Anh, Cecilia & Valerie of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

This episode is a continuation of the omega-3 saga with a focus on the benefits of fish oil on heart health. The two most common omega-3 fatty acids are DHA and EPA. In food, you'll find this most abundantly in oily fish! Learn what the evidence says so far about how omega-3 foods and supplements help cholesterol levels and blood pressure. Get the verdict on whether it helps with primary or secondary prevention of cardiovascular events like stroke and heart attack! Okay, we have a joke for you too: you can tune a guitar, but you can't TUNA fish -- unless, of course, you play BASS! Fun fact: I believe this joke was used in an episode of the English dub of Dragon Ball Z by a character named Tien Shinhan.

Music: "Curious" by Bonsai Mammal. Written by Andrew Southwell and Jimmy Harry.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/itisbettertoknow/support

… continue reading

55 afleveringen

#Fitness #Medicine #Anh Cecilia And Valerie

Semua episode

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen