))
Hyperfokus
Manage episode 407401733 series 3561279
Inhoud geleverd door Adele Bennett-Larsen. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Adele Bennett-Larsen of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
I dette afsnit dykker vi ned i emnet 'hyperfokus', der er en tilstand, alle mennekser kan komme i, men som særligt folk med ADHD har evne for, hvor man fokusere så meget, at man mister fornemmelsen for tid, sult, tørst mm.
I dagens afsnit snakker vi bl.a. om:
- Hvorfor vi elsker at hyperfokusere
- Denne podcast er et eksempel på hyperfokus
- Er hyperfokus en ADHD "superkræft"? Og er det okay at ansætte folk med ADHD på grund af denne "superkræft"?
- Fordele og ulemper ved hyperfokus
- Dagens øvelse: at træne sit hyperfokus
Link til TV-klip af ung mand der fortæller om ADHD "superkræfter: https://www.tv2ostjylland.dk/skanderborg/victor-vil-punktere-myte-adhd-er-jo-baade-en-superkraft-og-en-kaempe-nedtur
Link til dagens øvelse: https://www.additudemag.com/hyperfocus-at-your-service/
45 afleveringen
Delen
