How to find your Pilates Scoop
Markeer allemaal (on)gespeeld ...
Thuis series•Feed
Manage series 3101135
Inhoud geleverd door Barefoot Studio. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Barefoot Studio of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Karen Ingram is the co-founder of Barefoot Studio, a pilates studio, wellness centre and activewear store. She is a teacher trainer and qualified Pilates Master Instructor, Nordic walking instructor and author of the best selling book, 'Thrive, Don't just Survive'. She specialises in lower back pain and is a teacher trainer for Peak Pilates and British Nordic Walking. In this podcast learn how to Find and use your PIlates scoop. Learn to stabilise before you move, a key element of healthy functional movement. You’ll get more from your PIlates classes and protect your back in everyday life
…
continue reading
Een aflevering