Artwork

Inhoud geleverd door National Alliance on Mental Illness. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door National Alliance on Mental Illness of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Stress, Anxiety and Coping – Episode 19

38:51
 
Delen
 

Manage episode 361063436 series 3367577
Inhoud geleverd door National Alliance on Mental Illness. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door National Alliance on Mental Illness of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode of NAMI’s podcast, NAMI CEO Daniel H. Gillison Jr. speaks with author, clinical psychologist and leading anxiety researcher Dr. Tracy Dennis-Tiwary about how we can cope with stress and anxiety during Stress Awareness Month and beyond. Tune in to hear about the role technology can play with stress and anxiety, how we can harness difficult emotions for good, and how we can cope through healthy practices like mindfulness and meditation.

You can find additional episodes of this NAMI podcast and others at nami.org/podcast.

  continue reading

46 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 361063436 series 3367577
Inhoud geleverd door National Alliance on Mental Illness. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door National Alliance on Mental Illness of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

In this episode of NAMI’s podcast, NAMI CEO Daniel H. Gillison Jr. speaks with author, clinical psychologist and leading anxiety researcher Dr. Tracy Dennis-Tiwary about how we can cope with stress and anxiety during Stress Awareness Month and beyond. Tune in to hear about the role technology can play with stress and anxiety, how we can harness difficult emotions for good, and how we can cope through healthy practices like mindfulness and meditation.

You can find additional episodes of this NAMI podcast and others at nami.org/podcast.

  continue reading

46 afleveringen

All episodes

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding