Artwork

Inhoud geleverd door Adam Husler and Holly Husler, Adam Husler, and Holly Husler. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Adam Husler and Holly Husler, Adam Husler, and Holly Husler of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

#105 Cold Plunge Cam- The mental heath benefits of cold exposure

59:39
 
Delen
 

Manage episode 408707362 series 2646492
Inhoud geleverd door Adam Husler and Holly Husler, Adam Husler, and Holly Husler. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Adam Husler and Holly Husler, Adam Husler, and Holly Husler of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Cameron is a mental health advocate and social media influencer with ~400K followers across Instagram and TikTok. He uses ice baths in the summer and cold plunges in the winter to share his journey with various conditions like anxiety, depression and Tourette syndrome. (@coldplungecam)

You'll learn about .... how you can bond as a community though shared challenges, the mental health benefits of cold exposure, challenging negative self-perceptions, the importance of sharing mental health challenges ,the science of cold plunge and entering the present moment

Sponsors

Get 10% off the best yoga mats in the world, via Liforme at (use code HUSLER10)

Get 10% off the leading barefoot shoe brand, Vivobarefoot at (use code ADAMHUSLERVB)

Get 10% off our favourite clothing brand, Colorful Standard (use code ADAMHUSLERCS10)

Get 25% off reoccurring memberships off the Honestly Unbalanced online studio inc yoga, meditation and sound at (use code HU2024)

Stay in touch

Instagram - @adamhusler -@iamhollyhusler - @honestlyunbalanced

Twitter - @adamhusler

Youtube - Adamhusleruk

Website - honestlyunbalanced.com

  continue reading

118 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 408707362 series 2646492
Inhoud geleverd door Adam Husler and Holly Husler, Adam Husler, and Holly Husler. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Adam Husler and Holly Husler, Adam Husler, and Holly Husler of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Cameron is a mental health advocate and social media influencer with ~400K followers across Instagram and TikTok. He uses ice baths in the summer and cold plunges in the winter to share his journey with various conditions like anxiety, depression and Tourette syndrome. (@coldplungecam)

You'll learn about .... how you can bond as a community though shared challenges, the mental health benefits of cold exposure, challenging negative self-perceptions, the importance of sharing mental health challenges ,the science of cold plunge and entering the present moment

Sponsors

Get 10% off the best yoga mats in the world, via Liforme at (use code HUSLER10)

Get 10% off the leading barefoot shoe brand, Vivobarefoot at (use code ADAMHUSLERVB)

Get 10% off our favourite clothing brand, Colorful Standard (use code ADAMHUSLERCS10)

Get 25% off reoccurring memberships off the Honestly Unbalanced online studio inc yoga, meditation and sound at (use code HU2024)

Stay in touch

Instagram - @adamhusler -@iamhollyhusler - @honestlyunbalanced

Twitter - @adamhusler

Youtube - Adamhusleruk

Website - honestlyunbalanced.com

  continue reading

118 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding