Ep.6 Is Fasting Good For Weight Loss?
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 427952756 series 2828319
Inhoud geleverd door Alex Vega. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Alex Vega of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In this episode I discuss my personal experience and research done on the topic of fasting. Fasting can and can’t be beneficia , it depends on the current state of health the individual is in. I go into depth about who should and shouldn’t consider fasting and why, followed by an explanation of what’s actually happening internally when we go on a fast.
9 afleveringen