PMS And PMDD With Naturopath Lisa Costa Bir - Episode 44 Guts And Girl Bits podcast

Artwork

Fitness Guts And Girl Bits Alison Mitchell Health And Wellbeing

Inhoud geleverd door Guts and Girl Bits and Alison Mitchell. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Guts and Girl Bits and Alison Mitchell of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Guts and Girl Bits « »
PMS and PMDD with Naturopath Lisa Costa Bir - Episode 44

4y ago 46:14

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Guts and Girl Bits and Alison Mitchell. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Guts and Girl Bits and Alison Mitchell of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

While PMS may be common is is not 'normal' and can be a sign of deeper hormonal imbalances. PMS can express in different ways (there are 150 different type of signs and symptoms that can be attributed to PMS)and one of the more severe forms of this is PMDD (Premenstrual dysphoric disorder). While up to 80% of women experience symptoms of PMS, 8% of women experience a more severe type of PMS called PMDD, and usually starts occurring straight after ovulation (yep, these women often experience 14 days of severe mood symptoms such as aggression, hostility, paranoia, anxiety and depression ). Naturopath Lisa Costa Bir shares her knowledge on how to nourish your hormones and to address the driving factors that cause PMS and we dive deep into PMDD. Read more here: https://www.naturopathnsw.com.au/category/podcast Get in touch with LISA https://www.lisacostabirnaturopath.com/

… continue reading

53 afleveringen

#Fitness #Guts And Girl Bits #Alison Mitchell #Health And Wellbeing

Artwork

PMS and PMDD with Naturopath Lisa Costa Bir - Episode 44

Guts and Girl Bits

0-10 subscribers

published 4y ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Guts and Girl Bits and Alison Mitchell. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Guts and Girl Bits and Alison Mitchell of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

While PMS may be common is is not 'normal' and can be a sign of deeper hormonal imbalances. PMS can express in different ways (there are 150 different type of signs and symptoms that can be attributed to PMS)and one of the more severe forms of this is PMDD (Premenstrual dysphoric disorder). While up to 80% of women experience symptoms of PMS, 8% of women experience a more severe type of PMS called PMDD, and usually starts occurring straight after ovulation (yep, these women often experience 14 days of severe mood symptoms such as aggression, hostility, paranoia, anxiety and depression ). Naturopath Lisa Costa Bir shares her knowledge on how to nourish your hormones and to address the driving factors that cause PMS and we dive deep into PMDD. Read more here: https://www.naturopathnsw.com.au/category/podcast Get in touch with LISA https://www.lisacostabirnaturopath.com/

… continue reading

53 afleveringen

#Fitness #Guts And Girl Bits #Alison Mitchell #Health And Wellbeing

Alle afleveringen

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen