Stres niszczy. Można jednak nauczyć się z nim radzić

Gedeon Medica

Inhoud geleverd door Gedeon Medica and Free Range Productions. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Gedeon Medica and Free Range Productions of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

4y ago 24:07

MP3•Thuis aflevering

Gearchiveerde serie ("Inactieve feed" status)

When? This feed was archived on October 15, 2024 05:35 (25d ago). Last successful fetch was on May 01, 2024 11:16 (6M ago)

Why? Inactieve feed status. Onze servers konden geen geldige podcast feed ononderbroken ophalen.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Reakcja stresowa wywołuje kaskadę hormonów. Każdy to zna. Czuje. O ile na krótko taka odpowiedź organizmu na bodźce może być korzystna, to na dłuższą metę jest niszczycielska. Prowadzi do poważnych chorób. Istnieją jednak techniki pozwalające ją wyhamować. Dr Elżbieta Bonder opowiada o stresie i o wykorzystaniu potęgi ludzkiego mózgu do zapanowania nad nim.

16 afleveringen

#Nauka #Fitness #Biologia #Edukacja #Medycyna #Gedeon Medica #Free Range Productions #Koronawirus #Medicine #Psychologia #Leczenie #Muzykoterapia #Profilaktyką #Psychiatria