Move more of your body more often and in more interesting ways with the Get-Fit Guy! If you want to begin an exercise routine and don't know where to start, or if you've been working out for a while and aren't getting the results you want, Kevin Don will give you the tips you need to reach your fitness and movement goals. Get expert information on the latest fitness trends and advice on everything from toning your arms to running a 5K or simply building more movement into your day. With his ...
…
continue reading
Inhoud geleverd door Försvarsmaktens träningsklubb FMTK. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Försvarsmaktens träningsklubb FMTK of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !
Ga offline met de app Player FM !
Avsnitt 3 Min kropp är min borg
Manage episode 124229208 series 127268
Inhoud geleverd door Försvarsmaktens träningsklubb FMTK. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Försvarsmaktens träningsklubb FMTK of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Gäst: Anna Brolin. Försvarsmaktens Träningsklubb handlar om träning, hälsa och att ha kul tillsammans. Det här är en inspirerande podcast där Magdalena Kowalczyk möter kända och okända människor för att prata träningsfilosofier och deras syn på hur vi ska få upp pulsen på samhället. I tredje avsnittet möter Magdalena programledaren Anna Brolin som ger en bild av hur svårt det är att hålla sin kost när man jobbar i olika tidszoner. Vi pratar också om hur kosten har utvecklats och att vi blir mer och mer medvetna om vad vi stoppar i munnen.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11 afleveringen
Manage episode 124229208 series 127268
Inhoud geleverd door Försvarsmaktens träningsklubb FMTK. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Försvarsmaktens träningsklubb FMTK of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Gäst: Anna Brolin. Försvarsmaktens Träningsklubb handlar om träning, hälsa och att ha kul tillsammans. Det här är en inspirerande podcast där Magdalena Kowalczyk möter kända och okända människor för att prata träningsfilosofier och deras syn på hur vi ska få upp pulsen på samhället. I tredje avsnittet möter Magdalena programledaren Anna Brolin som ger en bild av hur svårt det är att hålla sin kost när man jobbar i olika tidszoner. Vi pratar också om hur kosten har utvecklats och att vi blir mer och mer medvetna om vad vi stoppar i munnen.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11 afleveringen
Semua episod
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.