Artwork

Inhoud geleverd door Arman Assadi. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Arman Assadi of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

How to Get Focused, Eliminate Distractions, and Find Your Flow

21:25
 
Delen
 

Manage episode 295018946 series 2764823
Inhoud geleverd door Arman Assadi. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Arman Assadi of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Flow follows FOCUS.

In this episode, I dive deep into an area that many people commonly struggle with and want to improve on — and that is focus.
I cover:
- Why getting focused is so difficult
- Why we should want more flow
- What research shows around focus
- Methods I’ve tried over the years
- The latest method I’m now experimenting with
- How to eliminate your distractions
- Why sacred space and deep work matters
- Using personality type to customize your focus and flow
- How to consistently get there and achieve more
Enjoy!

Resources/Links:

***

If you enjoy the show please subscribe and leave a short 17-second review on Apple Podcasts here. It means a lot to me and really supports the podcast.

Text me directly at: 619-825-2595

Follow and chat with me on:

  1. Instagram
  2. Facebook
  3. Twitter

For show notes and more visit: armanassadi.com/podcast

To work with me: armanassadi.com/consulting

  continue reading

102 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 295018946 series 2764823
Inhoud geleverd door Arman Assadi. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Arman Assadi of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Flow follows FOCUS.

In this episode, I dive deep into an area that many people commonly struggle with and want to improve on — and that is focus.
I cover:
- Why getting focused is so difficult
- Why we should want more flow
- What research shows around focus
- Methods I’ve tried over the years
- The latest method I’m now experimenting with
- How to eliminate your distractions
- Why sacred space and deep work matters
- Using personality type to customize your focus and flow
- How to consistently get there and achieve more
Enjoy!

Resources/Links:

***

If you enjoy the show please subscribe and leave a short 17-second review on Apple Podcasts here. It means a lot to me and really supports the podcast.

Text me directly at: 619-825-2595

Follow and chat with me on:

  1. Instagram
  2. Facebook
  3. Twitter

For show notes and more visit: armanassadi.com/podcast

To work with me: armanassadi.com/consulting

  continue reading

102 afleveringen

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding