))
Episode 96 | More Veggies | Happy Healthy Meals with Risa Auger
Manage episode 311291276 series 3101824
Inhoud geleverd door Risa Auger. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Risa Auger of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
On this episode of Happy Healthy Meals, I talked about veggie swaps to add nutrients and lower carbs while keeping the same textures. And then I go over ways to switch up the meals on my meal plan to make them work for your goals. AND randomly, there is a bit of #poop talk. Not planned of course, but worth the warning!
.. CONNECT WITH ME! ..
.. SUPPORT ME! ..
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risa-auger/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risa-auger/support140 afleveringen
Delen
