107.- Extremos en nutrición, calcular calorías entrenando, pautas para perder grasa y más, con Darío Santana.

Entrenador Online

Inhoud geleverd door Training Around The World. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Training Around The World of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

4+ y ago 49:39

MP3•Thuis aflevering

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on August 01, 2022 21:31 (2+ y ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

¡Muy buenos días! En el episodio de esta mañana hablamos sobre pérdida de grasa con Darío Santana, de fisicología.blog
En la entrevista vemos aspectos tan relevantes como:
.- Importancia de consumir la proteína adecuada para perder grasa, mejor la salud y vivir más.
.- Cómo calcular el gasto calórico derivado de un entrenamiento cardiovascular
.- Contraste dinámico, por qué unos alimentos nos gustan más que otros.
.- Y mucho, mucho más.
Puedes descargar el PDF con las ideas clave del podcast entrand… leer más

185 afleveringen

#Deportes #Fitness #Salud y Bienestar #Noticias deportivas #Preguntas Y Respuestas #Training Around The World