Artwork

Inhoud geleverd door Chelsea Winterholler. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Chelsea Winterholler of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Relief Week Day 2-The Past and your Spinning Brain

33:36
 
Delen
 

Manage episode 376744984 series 3409697
Inhoud geleverd door Chelsea Winterholler. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Chelsea Winterholler of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

We both know that your brain LOVES to spin in circles. Especially about things that happened in your past-that you have absolutely no control over now.

I want to teach you today how to STOP the spin of your brain. Stop the guilt, frustration, and sadness that your brain keeps trying to make so important. Your past doesn't have to define your future.

To find out more, follow Chelsea on instagram @winterhollercoaching

  continue reading

100 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 376744984 series 3409697
Inhoud geleverd door Chelsea Winterholler. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Chelsea Winterholler of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

We both know that your brain LOVES to spin in circles. Especially about things that happened in your past-that you have absolutely no control over now.

I want to teach you today how to STOP the spin of your brain. Stop the guilt, frustration, and sadness that your brain keeps trying to make so important. Your past doesn't have to define your future.

To find out more, follow Chelsea on instagram @winterhollercoaching

  continue reading

100 afleveringen

Усі епізоди

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding