))
Relief Week Day 1-Create Relief TODAY
Manage episode 376671948 series 3409697
Inhoud geleverd door Chelsea Winterholler. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Chelsea Winterholler of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Today we talked about the top 3 feelings you have in your day to day life.
After you decide what your top 3 feelings are, you get to decide if you want to allow those feelings to keep ruling your days. Or...is there another way?
Then, the best part: Breathe. Process. Become aware.
Listen to episode 55 to learn exactly how.
To find out more, follow Chelsea on instagram @winterhollercoaching
100 afleveringen
Delen
