Artwork

Inhoud geleverd door Earn That Body! and Kim Eagle. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Earn That Body! and Kim Eagle of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

#369 How To Stop Obsessing Over Calories..

24:07
 
Delen
 

Manage episode 441260811 series 1272933
Inhoud geleverd door Earn That Body! and Kim Eagle. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Earn That Body! and Kim Eagle of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In this episode, we dive into why calorie counting isn't the be-all and end-all for health and weight management. Instead of stressing over every calorie, it's time to shift your focus. We'll break down how to balance your meals, ditch diet fads, and make real food work for your body—without the endless numbers game!
  continue reading

387 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 441260811 series 1272933
Inhoud geleverd door Earn That Body! and Kim Eagle. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Earn That Body! and Kim Eagle of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In this episode, we dive into why calorie counting isn't the be-all and end-all for health and weight management. Instead of stressing over every calorie, it's time to shift your focus. We'll break down how to balance your meals, ditch diet fads, and make real food work for your body—without the endless numbers game!
  continue reading

387 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding