))
204 - Van ochtendrush naar ochtendrust
Manage episode 447775735 series 2634522
Inhoud geleverd door De Lieve Moeder Podcast. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door De Lieve Moeder Podcast of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Als je ochtend vaak voelt als een race tegen de klok, waarbij je van taak naar taak rent, brandjes blust en veel strijd hebt met je kind, dan is deze aflevering voor jou. Ik zag hoe dit bij het ene gezin een big issue was en bij het andere totaal niet aan de orde. Wat doen zij anders? En wat als je je ochtenden kon beginnen met meer rust, meer controle, en zelfs een beetje ruimte voor jezelf? In deze aflevering gaan we in op waarom we zo vaak vastlopen in die chaotische ochtendspits en hoe dat niet alleen ons humeur beïnvloedt, maar ook de toon zet voor de rest van de dag. Ik deel inzichten over waarom de standaard 'tips en trucs' vaak niet werken en deel wat mogelijk is als je leert om anders naar je ochtenden te kijken. Luister hier. Wil je ervaren hoe het ook echt anders kan en wil je de impact ervaren van rustige ochtenden, doe dan mee met de challenge. Hierin onthul ik 4 krachtige manieren die zelfs in de drukste huishoudens (en kinderen ;)) werken. MELD JE HIER GRATIS AAN: https://www.lievemoeders.nl/ochtendrush_ochtendrust
…
continue reading
219 afleveringen
Delen
