358. Guest insight - The Pause ritual. Ft. Sonali Gupta
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 350608741 series 3296615
Inhoud geleverd door APT mental gym. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door APT mental gym of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In today's guest insight episode, Sonali Gupta - clinical psychologist and author shares her favourite hack to stay mentally fit. This hack is an absolute must try!
366 afleveringen