Artwork

Inhoud geleverd door Adina Tovell. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Adina Tovell of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Transform Anxiety with Reflective Practice

38:08
 
Delen
 

Manage episode 312531873 series 1283196
Inhoud geleverd door Adina Tovell. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Adina Tovell of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

What does it mean to be mentally healthy and spiritually fulfilled? In this week’s conversation, we talk with Shelbie Fishman about her journey from high achieving perfectionist who continuously wrestled with stress and anxiety to a first-year medical student who is approaching this new chapter with wisdom, balance, perspective, and joy. Tune in to discover how she is transforming the state of her mental and spiritual well-being.
Where to find Shelbie Fishman:
Instagram
Follow us on all our other platforms!
Web
Instagram
Facebook
Twitter
LinkedIn

  continue reading

131 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 312531873 series 1283196
Inhoud geleverd door Adina Tovell. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Adina Tovell of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

What does it mean to be mentally healthy and spiritually fulfilled? In this week’s conversation, we talk with Shelbie Fishman about her journey from high achieving perfectionist who continuously wrestled with stress and anxiety to a first-year medical student who is approaching this new chapter with wisdom, balance, perspective, and joy. Tune in to discover how she is transforming the state of her mental and spiritual well-being.
Where to find Shelbie Fishman:
Instagram
Follow us on all our other platforms!
Web
Instagram
Facebook
Twitter
LinkedIn

  continue reading

131 afleveringen

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding