show episodes
 
Vaak wachten we zolang tot het juist moment om geluk en succes te behalen, dat we de echte kansen aan ons voorbij laten gaan. Al is eenieder van ons in staat om het leven te creëren waar hij/zij zo van droomt, zijn het slechts de enkelingen die het daadwerkelijk behalen. In de ''Simple Path to Greatness'' – podcast, neemt Martijn Steeghs (26 jaar) de luisteraar mee op zijn eigen reis naar geluk en succes. Elke week bespreekt hij interessante onderwerpen op het gebied van self-development, pa ...
 
Loading …
show series
 
Eindelijk weer een nieuwe Leef Je Mooiste Leven Podcast. Ik belde drs. Richard de Leth om even bij te praten. Richard is eigenaar van Oersterk en Vitaily, hij schreef 7 bestsellers over gezonde leefstijl. Zijn missie is om Nederland vitaler en gezonder te maken. Het werd een zeer interessant gesprek dat gaat over de zieke samenleving. De helft van …
 
In deze 30e aflevering spreken we samen met Geert Provoost over sport, mindset en een beperking. Geert heeft namelijk gedurende zijn leven moeten leren gaan met het hebben van een beperking. Opvallend voor de luisteraar is dat Geert een enorme sterke mindset en ‘’warriors mentality’’ voor zichzelf heeft gecreëerd. Geert roeit onder andere hierdoor …
 
In deze 29e aflevering spreken we samen met Karel de Rijk over martial arts, oftewel het beoefenen van vechtsporten. We bespreken hoe Karel als kind in aanraking kwam met Judo, de fysieke en mentale voordelen van martial arts. Daarnaast bespreken we specifieke voordelen en overwegingen voor mannen dan wel vrouwen. Verder bespreken we de verschillen…
 
In deze 28e aflevering spreken we samen met Lotte Smit over het actief zijn naast je studie. Lotte heeft namelijk een bestuursjaar gedaan bij haar dispuut en is nu zelfs bezig met een bestuursjaar bij ActiveTSB. Wat deze dingen inhouden en waarom Lotte dit is gaan doen hoor je allemaal tijdens deze aflevering. Verder bespreken we waarom het voor de…
 
In deze 27e aflevering spreken we samen met Patrick van Dam over het beoefenen van (top)sport. Patrick roeit zelf al 4 jaar lang op nationaal niveau en heeft zichzelf steeds beter weten te ontwikkelen om zijn sportprestaties tot een hoger niveau te tillen. Toch zien we dat dit wellicht een minder ver weg van mijn bed show is dan het lijkt. Het fysi…
 
In deze 26e aflevering spreken we samen met Guido van Gerwen over het lezen van boeken en jezelf ontwikkelen middels de kennis die je op doet uit die boeken. In deze aflevering vertelt Guido waarom hij boeken is gaan lezen, wat dit met gebracht heeft en waar hij nu staat dankzij het leven van inmiddels al 27 boeken in enkele jaren tijd. Zie jij het…
 
In deze 25e aflevering bespreekt Martijn met zijn eerste gastspreker Max het onderwerp burnouts. Max is 27 jaar en is dus al jong in aanraking gekomen met de verschillende aspecten van een burnout. In deze aflevering vertelt Max hoe hij hiermee om is gegaan en zichzelf heeft ontwikkeld door het proces heen. Daarnaast bespreken we dat er in de maats…
 
In deze 24e aflevering bespreekt Martijn waarom hij vindt dat het goed is om te beseffen dat jij goed bezig bent. Er is een groei in het aantal self-help communities en boeken, en hoewel het gezond is om jezelf te willen verbeteren kan het er soms toe leiden dat zelfverbetering een doel an sich wordt. In deze aflevering probeert Martijn aan te geve…
 
In deze 23e aflevering bespreekt Martijn waarom hij weer koffie drinkt. Dit terwijl hij in aflevering 19 heeft besproken juist te stoppen met het drinken van koffie. Wat is er in die tussentijd voor hem veranderd? Daarnaast bespreekt hij deze aflevering ook het verschil tussen een doel en hoe we dit doel meten (metric). Het blijkt erg lastig om het…
 
In deze 22e aflevering bespreekt Martijn waarom beleggen een must is. We hebben allemaal vast eens gehoord dat beleggen goed zou zijn, maar waarom is dit nou precies? Is beleggen niet gewoon gokken? Sparen is toch veel veiliger en vertrouwd? Denk je dat het normaal is voor een centrale bank om miljarden/triljoenen bij te printen? In deze aflevering…
 
In deze eerste aflevering van seizoen 2, bespreekt Martijn hoe jij nu al uit de lockdown kan komen. De enige manier om uit de lockdown te komen, is door te beseffen dat je er nooit in zit. Ik probeer zelf persoonlijke verantwoordelijkheid te nemen door te focussen op hetgeen wat nog wel kan, en hetgeen waar je wel je focus op kunt leggen. Er komen …
 
Zelfdoding, een gedachte die in je kan opkomen wanneer je het gevoel hebt dat alles tegenzit en je geen uitweg meer ziet. Juist nu in deze periode waarin we grotendeels in een sociaal isolement zitten, kunnen sombere gedachten in je opkomen. Ik ontving een bericht van een student van 19 jaar die meerdere malen heeft overwogen om een einde te maken …
 
In deze twintigste en laatste aflevering van seizoen 1, bespreekt Martijn waarom hij consistent blijft sporten en wat dit hem oplevert. Hij vertelt vele voordelen van sporten en brengt de luisteraar hopelijk op een nieuwe kijk op sport. Nu 2021 begonnen is, en sport vaak tot de goede doelen/voornemens behoort is het nu een goed moment om voor jezel…
 
In de negentiende aflevering bespreken we koffie en cafeïne. Koffie drinken is een enorme gewoonte in onze huidige maatschappij. Martijn vertelt in deze aflevering waarom hij gestopt is met het drinken van koffie en wat dit hem gebracht heeft. Nu 2021 zojuist begonnen is, is dit het ideale moment om nieuwe gewoontes uit te proberen, en wellicht je …
 
In deze achttiende aflevering beginnen we het jaar met een frisse start, namelijk koud douchen. Dit is een gewoonte die Martijn al voor langere tijd doet, en vandaag beschrijft hij zijn ervaringen met deze gewoonte. Nu het jaar net begonnen is, is dit de ideale periode om te experimenten en te beginnen met nieuwe gewoontes. Cold showers (koud douch…
 
In deze zeventiende aflevering staan we stil bij het einde van het jaar 2020. Martijn bespreekt hoe hij jaarlijks terugblikt op een afgelopen jaar, en hoe hij het komende jaar systematisch plant. Rond elke jaarwisseling maakt hij de balans op van afgelopen jaar, en stelt hij doelen voor het aankomende jaar. Wil jij het nieuwe jaar ook gelijk goed b…
 
De laatste Podcast van 2020. We kijken terug en we denken na over het afgelopen jaar. Dat doen we met 20 vragen over 2020. In deze podcast is het niet gelukt om alle 20 vragen te stellen, maar we hebben een pdf-document voor je gemaakt die je op onze website kan downloaden (www.michaelpilarczyk.nl). Doe dat en neem de tijd om de vragen voor jezelf …
 
In deze zestiende aflevering bespreekt Martijn zijn tweede luisteraarsbrief. Deze brief gaat voornamelijk over het minder gebruiken van je mobiele telefoon en social media. Verder bespreken we vandaag de kracht van vergeving, en wat deze kracht je kan brengen. Wraak, wrok en andere negatieve emoties zijn niet helpend voor zowel je gezondheid als je…
 
In deze vijftiende aflevering brengt Martijn een nieuwe kijk die de focus legt op het nu. Daar waar afgelopen afleveringen vooral zijn gegaan over een plan maken, doelen stellen en de toekomst, gaan we nu kijken naar het leven in het nu. Martijn bespreekt en vertelt over de kracht van het nu, wat voor hem de voordelen zijn om in het nu te leven en …
 
In deze veertiende aflevering kijken we samen naar het verschil tussen een probleem, en een symptoom van een probleem. We kijken verder hoe je het verschil tussen de twee kunt herkennen en hoe je dit vervolgens kunnen toepassen in je leven. Vaak proberen we een bepaald probleem op te lossen in de maatschappij, maar focussen we vooral op de symptome…
 
In deze dertiende aflevering leest Martijn zijn eerste luisteraarsbrief voor en geeft hij zijn kijk op deze situatie. Een ieder van ons streeft naar beloningen in de vorm van een gezond lichaam, een heldere geest of een goede omgang met vrienden en familie. Toch blijkt het in de praktijk vaak lastig om deze doelen te behalen. Dit komt grotendeels d…
 
In deze twaalfde aflevering kijken we hoeveel progressie je kunt boeken door elke dag een 1% betere versie te worden van jezelf. Je boekt deze progressie met kleine stapjes in de vorm van consistentie en gewoontes. We zijn wat we herhaaldelijk doen, oftewel het zijn onze habits die ons gedrag en onze resultaten definiëren. Hoe bouw je nieuwe gewoon…
 
In deze elfde aflevering vertelt Martijn over zijn ervaring met 500 dagen geen alcohol te drinken. Daarnaast noemt hij een aantal redenen waarom hij gestopt is met alcohol te drinken en beschrijft hij hoe hij gestopt is en hoe hij dit heeft aangepakt. Verder vertelt hij zijn ervaring hoe het is om 500 dagen nuchter door het leven te gaan en niet te…
 
In deze tiende aflevering vertelt Martijn over NOFAP. Wat is NOFAP? Wat betekent het en waar staat het voor? Martijn heeft het daarnaast over de nadelige gevolgen van een porno-brein, zoals uitgelegd in ‘’Your Brain on Porn’’ van Gary Wilson. Verder deelt hij bekende mensen die de principes van NOFAP steunden. Als laatste deelt hij zijn eigen ervar…
 
In deze negende aflevering trekt Martijn de huidige definitie van productiviteit in twijfel, en presenteert hij punten waar productiviteit volgens hem uit bestaat. ‘’Ben je productief als je veel taken in een uur kunt afronden? Ben je productief als je jezelf traint om steeds sneller en meer te kunnen werken?’’ We zoeken samen naar de antwoorden op…
 
De wet van de aantrekkingskracht. Je gelooft erin of niet. Geloof je erin, dan werkt het voor je. Bij mij in elk geval wel. Al meer dan 30 jaar leef ik volgens de principes die Napoleon Hill heeft beschreven in de bestseller Think and Grow Rich. In deze podcast is Faya Lourens te gast in onze studio op Ibiza. Ook Faya past die manier van gedachtekr…
 
In deze achtste aflevering vertelt Martijn over hoe je zowel de kwaliteit als kwantiteit van je slaap kunt verbeteren. Daarnaast vertelt hij waarom je hier überhaupt mee bezig zou moeten zijn. Verder deelt hij zijn eigen ervaringen en vertelt hij waar hij nu zelf mee bezig is om de kwaliteit van zijn slaap te verhogen.…
 
In deze zevende aflevering bespreekt Martijn waarom hij zijn telefoonscherm heeft ingesteld naar zwart/wit. Merk je dat je meer op je telefoon zit dan je eigenlijk zou willen? Merk je dat je zonder intentie ronddwaalt op je telefoon? Ik merk dit allebei sterk en ben hier actief mee bezig. Maar ik merk boven alles dat ik hier iets aan ga doen.…
 
In deze trailer blikken we alvast vooruit op toekomstige afleveringen met gastsprekers. Vandaag is namelijk Guido present om ons te vertellen over zijn omgang en ervaring met Social Media. Wat betekent het om Social Media te verwijderen? Wat betekent het om het te houden, en wat heeft dit voor invloed op je verdere leven? In deze trailer blikken we…
 
In deze vijfde aflevering vertelt Martijn over waarom hij 10 dagen lang alleen water heeft gedronken en zich verder ontzien heeft van alle vormen van voedsel. 10 dagen lang niks eten klinkt enorm gevaarlijk, maar heeft dus wel degelijk een positieve invloed op de gezondheid. Daarnaast vertelt hij de ervaringen die hij hiermee heeft opgedaan en welk…
 
In deze vierde aflevering vertelt Martijn over zijn zoektocht naar zijn passie en enkele tips die hem hierbij geholpen hebben. Het zoeken en ontdekken van je passie is geen eindpunt in het leven maar een geweldig proces op zichzelf. Leer te genieten van het zoekende zijn. Verder bespreken we mogelijkheden en tips voor de zoektocht naar je passie, m…
 
In de derde aflevering vertelt Martijn waarom het noodzakelijk is voor hem om een lange termijn visie te hebben en op de lange termijn doelen te stellen. Ondanks dat er in de hedendaagse technologische maatschappij steeds meer snelle oplossingen voorhanden zijn, is er voor succes op lange termijn vooralsnog geen snelle remedie. Uiteindelijk hebben …
 
Duco Kanij heeft in het laboratorium de Meditation Moments app getest. Wat zijn de wetenschappelijke resultaten? Ik was benieuwd. We praten over de positieve effecten van meditatie, neurotransmitters en slaapproblemen. Hoe komt het dat sommige (veel) mensen moeilijk kunnen slapen en weinig rust in zichzelf kunnen vinden? En wat kan je eraan doen om…
 
In deze tweede aflevering, zien we in dat de ‘’Simple Path to Greatness’’ ooit zal eindigen met de dood. Ondanks dat praten over de dood nog steeds een taboe is, probeert Martijn de luisteraar te prikkelen met de stelling: dat de dood ook het mooiste van het leven is. Daarnaast vertelt hij over hoe de dood hem heeft weten te motiveren om focus en m…
 
In deze eerste aflevering, vertelt Martijn over hoe hij zichzelf opnieuw heeft moeten uitvinden na het oplopen van een zware hersenschudding en de lessen die hij hieruit heeft geleerd. Daarnaast vertelt hij over het doel van deze podcast, en hoe luisteraars hem vanaf nu kunnen volgen op zijn ‘’Simple Path to Greatness’’.…
 
Corona zorgt voor economische chaos en voor grote financiële problemen. En de financiële problemen van overheden en banken waren al astronomisch. Dus? Hoe staan we ervoor? En wat betekent de huidige tijd voor ondernemers zoals jij en ik? Zijn er ook kansen? Wat kunnen we doen? In deze podcast praat ik met Alco van de Bree over al deze zaken en over…
 
De afgelopen Corona-maanden hebben grote impact gehad op het leven van velen, maar ook op de dood. Sterven was voor veel mensen een eenzame gebeurtenis. Juist op dit moeilijke moment konden mensen niet bij elkaar zijn, was het niet mogelijk om elkaar te troosten, was het niet mogelijk om afscheid te nemen van geliefden en naasten. In deze podcast p…
 
Afstand houden, nieuwe regelgeving, een 'nieuw normaal', wen er maar aan. Het virus gaat nooit weg, pas op voor de tweede golf, oude mensen eenzaam opsluiten, iedereen moet een aan het vaccin. Prima adviezen van de overheid, maar kan het zijn dat ik heb gemist wat jij en ik er zelf aan kunnen doen om te voorkomen om ziek te worden? Om de kans klein…
 
Eindelijk een nieuwe podcast. Het was even stil. Excuus voor het lange wachten. We wisten niet zo goed wat we moesten vertellen. Maar inmiddels zijn er steeds meer vragen. Vragen over de situatie in de wereld, over Corona, een vaccin, wordt dat vaccin verplicht en als je dat niet wilt, wat dan? Waarom is er zoveel weerstand tegen een vaccin? Waarom…
 
In deze podcast beantwoorden we verschillende ingezonden vragen. - Geloven wij in buitenaardse wezens en leven buiten planeet aarde. Ik vertel over de ervaringen die ik heb gehad als kind, het waarnemen van andere dingen dan mensen en andere dimensies. - Hoe stel je goede vragen? Een vraag die met regelmaat terugkomt, vandaag leggen we het nogmaals…
 
Een mooie vraag: wie wil je zijn? Als mens, partner, ondernemer, vriend, etc. Dat is het thema van deze podcast. Wie wil jij zijn. ​- Verder leggen we uit dat je niet goed bent zoals je bent. Einde aan dat spiri spiri ​fabeltje: nee, je bent (meestal) niet goed zoals je bent. Daar ben ik het dus niet mee eens en ik leg duidelijk uit waarom. Je zal …
 
Zonder Egon was ik niet geworden wie ik nu ben. Hij is de rode draad door mijn leven. Op alle belangrijke momenten was hij erbij. Hij is altijd bij mij. Ik noem hem niet voor niets de grote tovenaar. Luister zelf. En wil je zelf een keer een serieus gesprek over jezelf, dan kun je hier contact opnemen: https://www.egonmassink.nl En het is weer tijd…
 
*** We gaan naar Carré! In mei 2020 speel ik mijn Rust In Je Hoofd theaterprogramma. Met als bijzondere afsluiter op maandagavond 18 mei Carré Amsterdam. Tickets zijn te koop op de site van Carré (vanaf vrijdag 29 november). Alle andere shows zijn uitverkocht. *** WAT HEB JIJ GEDAAN MET JE TIJD? De eerste 11 maanden van dit jaar zijn voorbij. Wat h…
 
In deze podcast praat ik met Petrus (Peter de Harder - @VolgPetrus) over van alles en nog wat. Heb je een diploma nodig om kinderen te mogen krijgen? Hoe kom je aan miljoenen Youtube views? Waarom hebben zoveel jongeren een burnout? Hoe krijg je in drie maanden het lichaam van een fotomodel? Onze visie op de wereld hoor je in deze video. Peter de H…
 
About this podcast. Seven years ago I met Rajshree Patel. What she taught me, was life changing to me. I thought I was living healthy, but when she told me that you become what you eat, my perception shifted completely. She taught me breathing exercises, meditation and many things about the mind. I love to share her wisdom with you. Dit is de link …
 
Relax :) geen stress. Onrust zit in je hoofd en komt voort uit je gedachten. We zien de laatste weken veel toeristen volledig opgefokt het airport van Ibiza uitlopen en dan moet de vakantie nog beginnen. Veel mensen zijn niet relaxt. We nemen agressie waar in gedrag en communicatie. Onvriendelijkheid op straat. Onrust in het verkeer. Ho! Stop. Rela…
 
Wie heb ik als gast in deze podcast? Hij belt met Henry Ford en Albert Einstein. Hij spreekt met engelen, hij heeft inzage in vorige levens en toekomstige levens. In deze podcast ga ik in gesprek met Roy Martina. Jaren geleden las ik zijn boek 'Wie ben je echt?'. Het was een van de eerste boeken die ik las over persoonlijke ontwikkeling. Het ging o…
 
Hoe maakbaar is jouw leven? Heb je vrije wil en maak jij je eigen keuzes? Of geloof je dat alles wordt gestuurd door 'iets van boven'? Is het de hand van God die jouw levensboek schrijft, of ben jij de maker van je bestaan? Over deze vragen gaat deze podcast. Verder de vraag hoe wij spiritualiteit, succes en geld als geheel zien in ons leven. Want …
 
Opnieuw een podcast met interessante inzichten. Het gaat over je money-mindset, de op groei gerichte mindset, we vertellen hoe wij bewust en gezond leven, we geven advies wat je kunt doen om meer uit jezelf te halen en we beantwoorden vragen van luisteraars. Verder ins en outs behind the scenes uit ons dagelijks leven. Ook maken we de winnaars beke…
 
Ken je het prettige gevoel dat je vol in je kracht staat met jouw eigenheid en dat je stevig je plek inneemt? Of word je geleefd en kom je regelmatig dezelfde patronen tegen in zowel je privé- als zakelijke leven? Els van Steijn is coach en schrijver van het boek De fontein. Aan de hand van de metafoor van de fontein geeft ze inzicht in vele mensel…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login