))
London Marathon Training week 4
Manage episode 397839947 series 3429457
Inhoud geleverd door Catherine Lorimer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Catherine Lorimer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In this weeks podcast I let you know how my training is going ahead of my Half Marathon, I get a PB which I am really happy about. I then demonstrate how easy it is to cook a really healthy meal from ingredients and recipes supplied by the Mindful Chef. There is a snippet from my chat with James Kimber in week two just in case you missed it and Jo Bridges gives advice for beginners either on a running journey of a fitness journey on what to do if you are feeling overwhelmed.
79 afleveringen
Delen
