))
Episodio 79. Cómo llevar el ayuno al entrenamiento y a la competición.
Manage episode 289538361 series 2615680
Inhoud geleverd door Carlos Pérez - REGENERA. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Carlos Pérez - REGENERA of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
El ayuno y el ejercicio físico no son una opción si no una necesidad biológica para cualquier ser humano. Una vez entendida esta frase donde hablamos de ella en el capítulo anterior, ahora toca saber cómo poder llevar el ayuno a nuestro día a día tanto en el entrenamiento como en la competición.
…
continue reading
51 afleveringen
Delen
