Listening To The Silence - Meditation Calm The Bleep Down Meditation & Mindfulness podcast

Artwork

Fitness Alternative Health Religion Mental Health Michael Bekemeyer

Inhoud geleverd door Michael Bekemeyer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Michael Bekemeyer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Calm The Bleep Down Meditation & Mindfulness « »
Listening to the Silence - Meditation

7M ago 20:25

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Michael Bekemeyer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Michael Bekemeyer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

It's impossible to be still and worried at the same time. It's impossible to listen while talking. It's impossible to be calm while everything inside of you is buzzing with worry, doubt, fear, anger, rage, so on and so forth. This meditation aims to help recenter the meditator into the moment by encouraging stillness while listening to the silence. To listen to the silence you need to be still, inside and out. One breath at a time.

… continue reading

379 afleveringen

#Fitness #Alternative Health #Religion #Mental Health #Michael Bekemeyer

Artwork

Listening to the Silence - Meditation

Calm The Bleep Down Meditation & Mindfulness

published 7M ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Michael Bekemeyer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Michael Bekemeyer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

It's impossible to be still and worried at the same time. It's impossible to listen while talking. It's impossible to be calm while everything inside of you is buzzing with worry, doubt, fear, anger, rage, so on and so forth. This meditation aims to help recenter the meditator into the moment by encouraging stillness while listening to the silence. To listen to the silence you need to be still, inside and out. One breath at a time.

… continue reading

379 afleveringen

#Fitness #Alternative Health #Religion #Mental Health #Michael Bekemeyer

Alle afleveringen

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat