Artwork

Inhoud geleverd door Dr. David Maconi. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dr. David Maconi of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Milo Wolf - Does Cardio Improve Longevity, Ideal Range of Motion, Natural Progression

1:09:45
 
Delen
 

Manage episode 374951566 series 2780239
Inhoud geleverd door Dr. David Maconi. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dr. David Maconi of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

0:00- Intro

1:00- Introduction to Milo Wolf

2:30- Has the natural fitness industry progressed

15:00- Does cardio actually improve longevity

41:30- Lengthened partials research

52:00- True full ROM for calves

56:00- Going to failure

1:06:00- Responses to higher volumes

1:09:00- Where to find Milo

  continue reading

239 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 374951566 series 2780239
Inhoud geleverd door Dr. David Maconi. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dr. David Maconi of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

0:00- Intro

1:00- Introduction to Milo Wolf

2:30- Has the natural fitness industry progressed

15:00- Does cardio actually improve longevity

41:30- Lengthened partials research

52:00- True full ROM for calves

56:00- Going to failure

1:06:00- Responses to higher volumes

1:09:00- Where to find Milo

  continue reading

239 afleveringen

모든 에피소드

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding