))
REASONS AS TO WHY EXERCISING SHOULD BE YOUR UTMOST PRIORITY, EVEN DURING A GLOBAL PANDEMIC:
Manage episode 351028178 series 3430855
Inhoud geleverd door bodyzonegym. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door bodyzonegym of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Going to the gym--or just exercising in general--is excellent for the immune system. It reduces strain for individuals who are experiencing stress and anxiety, both of which are common feelings at a time of a global pandemic!
Better mood
Increase in Self-Confidence
Being Stress-Free
Read More Here
14 afleveringen
Delen
