))
Resilience–A Gift From Hard Times
Manage episode 334784557 series 3225606
Inhoud geleverd door Blaikie Psychotherapy. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Blaikie Psychotherapy of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
What is psychological resilience? The American Psychological Association (2017) defines resilience as “the process of adapting well in the face of adversity, trauma, tragedy, threats or significant sources of stress.” It’s our ability to pick ourselves up after hard times and carry on–often wiser and more resourceful.
32 afleveringen
Delen
