Artwork

Inhoud geleverd door Monashee Media Inc.. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Monashee Media Inc. of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

EP495: Hard Yards Podcast – Myth Busting: The Tall Tale of Anterior Pelvic Tilt

13:07
 
Delen
 

Manage episode 373000623 series 131294
Inhoud geleverd door Monashee Media Inc.. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Monashee Media Inc. of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Wardo continues his myth busting by covering a very commonly diagnosed problem for people with chronic low-back pain: anterior pelvic tilt.

Although it’s true that anterior pelvic tilt can be a total pain in the ass, it likely isn’t the root cause of your pain. If you have been told that this is the cause of your back pain you have been lied to.

Similar to the last episode, control of the muscles that support and change the position of your back is the most important factor. Listen up to get some tips and insights that will actually help you manage this issue.

@drmattwarddc

@hardyardsperformance

-------------------------

Check out Wardo’s new VIDEO TUTORIALS and support his show.

Join the BTK Mountain Hunter training program and build the strength, durability, grit, and endurance you need to take on the mountains this season.

  continue reading

564 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 373000623 series 131294
Inhoud geleverd door Monashee Media Inc.. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Monashee Media Inc. of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Wardo continues his myth busting by covering a very commonly diagnosed problem for people with chronic low-back pain: anterior pelvic tilt.

Although it’s true that anterior pelvic tilt can be a total pain in the ass, it likely isn’t the root cause of your pain. If you have been told that this is the cause of your back pain you have been lied to.

Similar to the last episode, control of the muscles that support and change the position of your back is the most important factor. Listen up to get some tips and insights that will actually help you manage this issue.

@drmattwarddc

@hardyardsperformance

-------------------------

Check out Wardo’s new VIDEO TUTORIALS and support his show.

Join the BTK Mountain Hunter training program and build the strength, durability, grit, and endurance you need to take on the mountains this season.

  continue reading

564 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding