Artwork

Inhoud geleverd door RUN2PB. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door RUN2PB of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

EP208: #teamrun2pb athlete interview w/ Simon Spong

1:09:49
 
Delen
 

Manage episode 434224880 series 2664884
Inhoud geleverd door RUN2PB. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door RUN2PB of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Chris and Zac dive into their training updates this week, with Chris taking a well-deserved recovery week and Zac hitting the road with a session at Albert Park followed by a seaside long run. The duo reminisce about their favorite Olympic moments before welcoming the incredible Simon Spong, the newly crowned #teamrun2pb Athlete of the Month.

Simon shares his inspiring journey from couch to 5k to marathon finisher, all while juggling a work placement in the Philippines. He opens up about the transformative power of running on his overall health and well-being, and reveals his go-to training sessions. Get ready for a fun and insightful chat as Simon takes on Chris's rapid-fire questions!

  continue reading

220 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 434224880 series 2664884
Inhoud geleverd door RUN2PB. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door RUN2PB of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Chris and Zac dive into their training updates this week, with Chris taking a well-deserved recovery week and Zac hitting the road with a session at Albert Park followed by a seaside long run. The duo reminisce about their favorite Olympic moments before welcoming the incredible Simon Spong, the newly crowned #teamrun2pb Athlete of the Month.

Simon shares his inspiring journey from couch to 5k to marathon finisher, all while juggling a work placement in the Philippines. He opens up about the transformative power of running on his overall health and well-being, and reveals his go-to training sessions. Get ready for a fun and insightful chat as Simon takes on Chris's rapid-fire questions!

  continue reading

220 afleveringen

All episodes

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding