How Yoga Can Help With Weight Loss
Manage episode 192391278 series 1750273
Inhoud geleverd door BeMedique. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door BeMedique of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Most important changes when start practicing yoga: 1. Happier, less emotional reactivity 2. More compassionate towards others, a sense of the bigger picture, the greater good, and how I can contribute to that 3. Physically more healthy- losing weight without trying, eating healthier foods, a stronger, leaner body with more energy. three good motivation factors. With Jill Rolston-Yates, RYT Certified Yoga Instructor
…
continue reading
8 afleveringen