Episode 2: Mindful Eating. Don't get hungry!
Manage episode 191484865 series 1750273
Inhoud geleverd door BeMedique. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door BeMedique of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Neuroscientists figured out that mindful eating could be the key to losing weight permanently. We should be aware of what we eat because our brain controls our cravings...
…
continue reading
8 afleveringen