))
Begin Again with a Quick Relax
Manage episode 258810044 series 2540254
Inhoud geleverd door Leeana Tankersley. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Leeana Tankersley of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Leeana invites longtime friend and group member, Erica Ruse, to offer a "quick relax" meditation. Erica has offered these to their group for over a decade -- a way to quiet down, breathe, reintegrate, come home to your body, and begin again.
31 afleveringen
Delen
