135. Hur Kan Mindfulness Hjälpa Mig I Dejting? - Med Lisa Från ILivEra Bakom Fasadenpodden podcast

Artwork

Fitness Helenah Persélius Jessica Ekman

Inhoud geleverd door Helenah Persélius. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Helenah Persélius of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Bakom Fasadenpodden « »
135. Hur kan mindfulness hjälpa mig i dejting? - Med Lisa från ILivEra

3M ago 1:03:29

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Helenah Persélius. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Helenah Persélius of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Lisa brinner för samma sak som jag och hon lever det. Efter en utmattning började hon åter att utbilda sig och idag är det hon som utbildar bl.a mindfulnessinstruktörer med sin kollega Jessica på företaget iLivEra AB.

Idag berättar hon dels genom egna erfarenheter hur just mindfulness hjälper till att dejta på ett mer sunt sätt och vi pratar generellt om hur det även hjälper oss att hantera och kanske som för mig, sluta känna ångest.

För att nå Lisa så gå till Instagram: @ilivera_ab eller https://linkin.bio/ilivera_ab

… continue reading

200 afleveringen

#Fitness #Helenah Persélius #Jessica Ekman

Artwork

135. Hur kan mindfulness hjälpa mig i dejting? - Med Lisa från ILivEra

Bakom Fasadenpodden

published 3M ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Helenah Persélius. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Helenah Persélius of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Lisa brinner för samma sak som jag och hon lever det. Efter en utmattning började hon åter att utbilda sig och idag är det hon som utbildar bl.a mindfulnessinstruktörer med sin kollega Jessica på företaget iLivEra AB.

Idag berättar hon dels genom egna erfarenheter hur just mindfulness hjälper till att dejta på ett mer sunt sätt och vi pratar generellt om hur det även hjälper oss att hantera och kanske som för mig, sluta känna ångest.

För att nå Lisa så gå till Instagram: @ilivera_ab eller https://linkin.bio/ilivera_ab

… continue reading

200 afleveringen

#Fitness #Helenah Persélius #Jessica Ekman

Alle afleveringen

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen