))
#13 – Træningsoptimering med Poul Haacker
Manage episode 174855431 series 1406213
Inhoud geleverd door Bacon & Burpees. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Bacon & Burpees of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
For første gang har vi inviteret en gæst forbi, og givet emnet frit. Poul ville gerne tale om træningsoptimering, set ud fra den tid man har til rådighed. Lær hvordan du kan spare tid i din træning, lave mindre kardio og måske gå 20 minutter tidligere hjem, og stadig have opnået mere.
Link til Poul´s hjemmeside: http://haacker.dk
http://baconogburpees.dk/Podcasts/Poul_Haaker_traeningsformer.mp322 afleveringen
Delen
