))
Nikki vd Velden - The Breathwork Movement
Manage episode 412804543 series 3395970
Inhoud geleverd door Floor Wittink. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Floor Wittink of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In deze aflevering spreek ik met Nikki van der Velden; oprichter van het platform The Breathwork Movement en schrijfster van het boek 'Jouw adem, jouw medicijn'.
Nikki haar missie is om zoveel mogelijk mensen kennis laten maken met de kracht van de adem. Het is volgens haar nog steeds een onbekende en onderschatte maar essentiële pijler voor een goede gezondheid en persoonlijke groei:
'De adem is een schatkist. Het heeft alles in huis voor een kalmer hoofd, een gezonder en energieker lijf, een stabieler zenuwstelsel en een bewuster, meer 'connected' leven. We zoeken vaak naar oplossingen buiten ons, maar daar zit nou nét de crux: het antwoord zit van binnen. De adem is de sleutel, we moeten alleen (her)leren hem te gebruiken. Dat gun ik iedereen.'
- Floorwittink.nl/ademcoaching-voor-musici/
- Facebook.com/muziekenadem
- Instagram.com/fwittink
- Muziek trailer: Marianne Noordink
- Doneer je een kopje koffie? (steun mij in het maken van deze podcast)
- Geef een review via Spotify, Facebook, Insta of floor@floorwittink.nl
- Download de gratis ademstartkit
12 afleveringen
Delen
